Beslenme4 sene ago
Carb Cycling Nedir? Nasıl Yapılır?
Carb Cycling, karbonhidrat alımını değiştirerek yağ yakımını destekleyen bir diyet yaklaşımıdır. Bu yazı, Carb Cycling'in ne olduğunu anlatır ve bir plan sunar. Karbonhidrat döngüsü, kişisel ihtiyaçlara...
Son Yorumlar