Protein tozu, en popüler ve hakkında en çok konuşulan (dedikodusu dönen) besin takviyelerinden biridir. Bazıları, çok fazla peynir altı suyu proteininin böbreklere ve karaciğere zarar verebileceğini ve hatta kemik erimesine neden olabileceğini iddia ediyor. Peki protein tozu zararlı mı gerçekten? Bu makale, peynir altı suyu proteini yani Whey Protein’in güvenilirliği ve yan etkileri hakkında kanıta … Okumaya devam et Protein Tozu Zararlı Mı? (Cevap: Hayır!)