Fitness, sağlıklı bir yaşamı önemseyen ve fit bir görünüme kavuşmak isteyen kişilerin en çok yaptıkları spor dalları arasında yer almaktadır. Fitness yaparken gerçekleştirmiş olduğumuz egzersizler, neredeyse...
Hayvanlar konusundaki etik kurallar ve sağlığa daha faydalı olduğu düşüncesi sebebiyle, son yıllarda Vegan diyetinin popülerliği artmıştır. Sadece genel nüfusta değil, aynı zamanda Fitness yapanlar da...